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泰安實(shí)驗(yàn)中學(xué)手球測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)
一、專項(xiàng)素質(zhì)：
1. 20米×6折返跑
（1）考試方法：在手球場(chǎng)地的中線到端線之間進(jìn)行折返跑。考生從中線A點(diǎn)起動(dòng)，腳動(dòng)開始計(jì)時(shí)，跑至對(duì)面端線B處踏端線后返回，至中線處踏中線后再折返。往返三次，最后向中線方向沖刺，如圖1所示。每人測(cè)試2次，取最好成績(jī)。
圖1 20米×6折返跑示意圖
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：要求每次都必須任意腳踏過(guò)中線和端線后方可折返，每次腳未踏過(guò)中線或端線，在最終成績(jī)中均要加1秒，見表1。
表1 20米×6折返跑評(píng)分表
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分值 |
成績(jī)（秒） |
分值 |
成績(jī)（秒） |
分值 |
成績(jī)（秒） |
|||
|
男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
|||
|
10 |
22.0 |
25.0 |
6.6 |
26.8 |
29.8 |
3.2 |
33.6 |
36.6 |
|
9.9 |
22.1 |
25.1 |
6.5 |
27.0 |
30.0 |
3.1 |
33.8 |
36.8 |
|
9.8 |
22.2 |
25.2 |
6.4 |
27.2 |
30.2 |
3.0 |
34.0 |
37.0 |
|
9.7 |
22.3 |
25.3 |
6.3 |
27.4 |
30.4 |
2.9 |
34.2 |
37.2 |
|
9.6 |
22.4 |
25.4 |
6.2 |
27.6 |
30.6 |
2.8 |
34.4 |
37.4 |
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9.5 |
22.5 |
25.5 |
6.1 |
27.8 |
30.8 |
2.7 |
34.6 |
37.6 |
|
9.4 |
22.6 |
25.6 |
6.0 |
28.0 |
31.0 |
2.6 |
34.8 |
37.8 |
|
9.3 |
22.7 |
25.7 |
5.9 |
28.2 |
31.2 |
2.5 |
35.0 |
38.0 |
|
9.2 |
22.8 |
25.8 |
5.8 |
28.4 |
31.4 |
2.4 |
35.2 |
38.2 |
|
9.1 |
22.9 |
25.9 |
5.7 |
28.6 |
31.6 |
2.3 |
35.4 |
38.4 |
|
9.0 |
23.0 |
26.0 |
5.6 |
28.8 |
31.8 |
2.2 |
35.6 |
38.6 |
|
8.9 |
23.1 |
26.1 |
5.5 |
29.0 |
32.0 |
2.1 |
35.8 |
38.8 |
|
8.8 |
23.2 |
26.2 |
5.4 |
29.2 |
32.2 |
2.0 |
36.0 |
39.0 |
|
8.7 |
23.3 |
26.3 |
5.3 |
29.4 |
32.4 |
1.9 |
36.2 |
39.2 |
|
8.6 |
23.4 |
26.4 |
5.2 |
29.6 |
32.6 |
1.8 |
36.4 |
39.4 |
|
8.5 |
23.5 |
26.5 |
5.1 |
29.8 |
32.8 |
1.7 |
36.6 |
39.6 |
|
8.4 |
23.6 |
26.6 |
5.0 |
30.0 |
33.0 |
1.6 |
36.8 |
39.8 |
|
8.3 |
23.7 |
26.7 |
4.9 |
30.2 |
33.2 |
1.5 |
37.0 |
40.0 |
|
8.2 |
23.8 |
26.8 |
4.8 |
30.4 |
33.4 |
1.4 |
37.2 |
40.2 |
|
8.1 |
23.9 |
26.9 |
4.7 |
30.6 |
33.6 |
1.3 |
37.4 |
40.4 |
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8.0 |
24.0 |
27.0 |
4.6 |
30.8 |
33.8 |
1.2 |
37.6 |
40.6 |
|
7.9 |
24.2 |
27.2 |
4.5 |
31.0 |
34.0 |
1.1 |
37.8 |
40.8 |
|
7.8 |
24.4 |
27.4 |
4.4 |
31.2 |
34.2 |
1.0 |
38.0 |
41.0 |
|
7.7 |
24.6 |
27.6 |
4.3 |
31.4 |
34.4 |
0.9 |
38.2 |
41.2 |
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7.6 |
24.8 |
27.8 |
4.2 |
31.6 |
34.6 |
0.8 |
38.4 |
41.4 |
|
7.5 |
25.0 |
28.0 |
4.1 |
31.8 |
34.8 |
0.7 |
38.6 |
41.6 |
|
7.4 |
25.2 |
28.2 |
4.0 |
32.0 |
35.0 |
0.6 |
38.8 |
41.8 |
|
7.3 |
25.4 |
28.4 |
3.9 |
32.2 |
35.2 |
0.5 |
39.0 |
42.0 |
|
7.2 |
25.6 |
28.6 |
3.8 |
32.4 |
35.4 |
0.4 |
39.2 |
42.2 |
|
7.1 |
25.8 |
28.8 |
3.7 |
32.6 |
35.6 |
0.3 |
39.4 |
42.4 |
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7.0 |
26.0 |
29.0 |
3.6 |
32.8 |
35.8 |
0.2 |
39.6 |
42.6 |
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6.9 |
26.2 |
29.2 |
3.5 |
33.0 |
36.0 |
0.1 |
39.8 |
42.8 |
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6.8 |
26.4 |
29.4 |
3.4 |
33.2 |
36.2 |
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6.7 |
26.6 |
29.6 |
3.3 |
33.4 |
36.4 |
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2.擲遠(yuǎn)
（1）考試方法：在手球場(chǎng)地或空曠的其它場(chǎng)地進(jìn)行，擲遠(yuǎn)區(qū)域?qū)捈s8米—10米，長(zhǎng)至少45米；在擲遠(yuǎn)區(qū)域長(zhǎng)的一端設(shè)一條寬5厘米、長(zhǎng)3米的投擲線?？忌鷶S遠(yuǎn)時(shí)球出手前踩踏或超越投擲線即被判該次擲球無(wú)效；擲遠(yuǎn)時(shí)將球擲出8米寬以外的區(qū)域亦被判該次擲球無(wú)效；按照手球規(guī)則，擲遠(yuǎn)助跑不得超過(guò)三步（不得運(yùn)球）。每人測(cè)試2次，取最好成績(jī)。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：見表2。
表2 擲遠(yuǎn)評(píng)分表
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分值 |
成績(jī)（米） |
分值 |
成績(jī)（米） |
分值 |
成績(jī)（米） |
|||
|
男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
|||
|
20 |
41 |
35 |
13 |
34 |
28 |
6 |
27 |
21 |
|
19 |
40 |
34 |
12 |
33 |
27 |
5 |
26 |
20 |
|
18 |
39 |
33 |
11 |
32 |
26 |
4 |
25 |
19 |
|
17 |
38 |
32 |
10 |
31 |
25 |
3 |
24 |
18 |
|
16 |
37 |
31 |
9 |
30 |
24 |
2 |
23 |
17 |
|
15 |
36 |
30 |
8 |
29 |
23 |
1 |
22 |
16 |
|
14 |
35 |
29 |
7 |
28 |
22 |
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二、專項(xiàng)技術(shù)
1.全場(chǎng)跑動(dòng)、傳球、射門
（1）考試方法：考生從場(chǎng)地右側(cè)任意球和邊線的交界處A點(diǎn)起動(dòng)（腳動(dòng)開表，計(jì)時(shí)開始），跑到七米球線B點(diǎn)撿起地面上放置的球向前場(chǎng)左側(cè)45°角位置的C點(diǎn)區(qū)域作跑動(dòng)傳球（傳球到位，球不能落地），接球人位于C點(diǎn)任意球線與球門區(qū)之間的區(qū)域（接球人接球時(shí)不能出該區(qū)域，否則視為傳球不到位），傳球后向左側(cè)前方中線和邊線交叉的D點(diǎn)跑動(dòng)，撿起置于中線和邊線交叉點(diǎn)地上的球后運(yùn)球至前方任意處作射門后觸E點(diǎn)球門柱，然后返回向另一側(cè)球門區(qū)后端線和邊線交界F處沖刺，撿起置于端線和邊線交界處的球，向本場(chǎng)任意球線中間H點(diǎn)的接球人作原地傳球（傳球到位，球不落地），傳球后繞七米球線外快速跑到B點(diǎn)，撿起地上的球作后轉(zhuǎn)身倒地射門，球通過(guò)球門線停表，如圖2所示。每人測(cè)試2次，取最好成績(jī)。
（2）評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：B點(diǎn)放置2個(gè)手球，D、F點(diǎn)各放置1個(gè)手球。考生必須按照規(guī)定路線和要求完成技術(shù)，否則算失敗，不計(jì)成績(jī)。傳球沒有到位，每次加0.2秒；未能按技術(shù)規(guī)格完成傳球或射門動(dòng)作，視情況加0.2秒；運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)違例（走步或兩次運(yùn)球），每次加0.2秒（表3）。
圖2 全場(chǎng)跑動(dòng)、傳球、射門示意圖
表3規(guī)定路線跑步評(píng)分表
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分值 |
成績(jī)（秒） |
分值 |
成績(jī)（秒） |
分值 |
成績(jī)（秒） |
|||
|
男 |
女 |
男 |
女 |
男 |
女 |
|||
|
30.0 |
22.5 |
26.5 |
23.0 |
23.9 |
27.9 |
12 |
25.3 |
29.3 |
|
29.5 |
22.6 |
26.6 |
22.5 |
24.0 |
28.0 |
11 |
25.4 |
29.4 |
|
29.0 |
22.7 |
26.7 |
22.0 |
24.1 |
28.1 |
10 |
25.5 |
29.5 |
|
28.5 |
22.8 |
26.8 |
21.5 |
24.2 |
28.2 |
9 |
25.6 |
29.6 |
|
28.0 |
22.9 |
26.9 |
21.0 |
24.3 |
28.3 |
8 |
25.7 |
29.7 |
|
27.5 |
23.0 |
27.0 |
20.5 |
24.4 |
28.4 |
7 |
25.8 |
29.8 |
|
27.0 |
23.1 |
27.1 |
20.0 |
24.5 |
28.5 |
6 |
25.9 |
29.9 |
|
26.5 |
23.2 |
27.2 |
19 |
24.6 |
28.6 |
5 |
26 |
30.0 |
|
26.0 |
23.3 |
27.3 |
18 |
24.7 |
28.7 |
4 |
26.1 |
30.1 |
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25.5 |
23.4 |
27.4 |
17 |
24.8 |
28.8 |
3 |
26.2 |
30.2 |
|
25.0 |
23.5 |
27.5 |
16 |
24.9 |
28.9 |
2 |
26.3 |
30.3 |
|
24.5 |
23.6 |
27.6 |
15 |
25.0 |
29.0 |
1 |
26.4 |
30.4 |
|
24.0 |
23.7 |
27.7 |
14 |
25.1 |
29.1 |
|
|
|
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23.5 |
23.8 |
27.8 |
13 |
25.2 |
29.2 |
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三、實(shí)戰(zhàn)能力
1.考試方法：按指定順序?qū)⒖忌殖扇舾杀荣愱嚾荩總€(gè)陣容各進(jìn)行5-10分鐘的分隊(duì)比賽，通過(guò)比賽觀察考生運(yùn)用技術(shù)的能力和戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。
2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：考評(píng)員參照實(shí)戰(zhàn)能力評(píng)分細(xì)則（表4），獨(dú)立對(duì)考生進(jìn)行綜合評(píng)定。采用10分制評(píng)分，分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后1位。
表4 手球?qū)崙?zhàn)能力評(píng)分細(xì)則
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等級(jí)（分值范圍） |
評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) |
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優(yōu)（10-8.6分） |
動(dòng)作正確，協(xié)調(diào)，連貫。實(shí)效；攻防技術(shù)運(yùn)用合理、運(yùn)用效果好；戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)強(qiáng)、實(shí)戰(zhàn)效果較好。 |
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良（8.5-7.6分） |
動(dòng)作正確，協(xié)調(diào)；攻防技術(shù)運(yùn)用較合理、運(yùn)用效果較好；戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)較強(qiáng)、實(shí)戰(zhàn)效果較好。 |
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中（7.5-6分） |
動(dòng)作基本正確，協(xié)調(diào)；攻防技術(shù)運(yùn)用基本合理、運(yùn)用效果一般；戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)一般、實(shí)戰(zhàn)效果一般。 |
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差（6分以下） |
動(dòng)作不正確，不協(xié)調(diào)；攻防技術(shù)動(dòng)作不合理、運(yùn)用效果差；戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)差、實(shí)戰(zhàn)效果較差。 |