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        創(chuàng)造無煙校園,營造健康環(huán)境——禁煙控?zé)熤R宣傳

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        創(chuàng)造無煙校園,營造健康環(huán)境——禁煙控?zé)熤R宣傳

        * 發(fā)表時(shí)間 : 2021年11月21日 * 瀏覽 : 8517

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        無煙校園



        學(xué)校是一個(gè)集體環(huán)境,

        是師生共同成長、學(xué)習(xí)工作的公共場所。

        為樹立和展現(xiàn)文小師生良好的精神面貌,

        養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣,

        創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境,

        創(chuàng)建無煙校園,

        呼吁全體師生開啟“無煙校園”模式

        向香煙說不,我們勢在必行!




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        香煙的危害

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        01 對身體的危害

        1.吸煙對腦部危害:吸煙會降低大腦的血液循環(huán),造成大腦缺血缺氧以及腦出血,長時(shí)間下去可能會導(dǎo)致智力衰退,腦部中風(fēng)及缺血性腦卒中等腦部疾病。

        2.吸煙對喉部的危害:吸煙可導(dǎo)致喉癌。喉癌患者以男性居多,耳鼻喉專家發(fā)現(xiàn)多數(shù)煙民喉嚨嘶啞,可能跟煙氣中的焦油有關(guān)。

        3.吸煙對心臟及肺部危害:吸煙時(shí)吸入的有毒物質(zhì)會破壞肺部氣管的細(xì)胞,導(dǎo)致肺氣腫及肺癌等疾病的發(fā)生。

        4.吸煙對皮膚的危害:吸煙造成身體血液的循環(huán)不暢的同時(shí)讓皮膚組織內(nèi)的血液循環(huán)供給受到阻礙,從而導(dǎo)致身體皮膚的粗糙有皺紋,松弛沒有彈性,使皮膚過度老化。    

        5.吸煙對骨骼的危害:使骨頭更加脆弱,破壞骨骼的完整性,容易引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。


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        02 對精神的危害

        1.會引起人的成癮行為,還會使人體過分興奮出現(xiàn)精神癥狀,沒有煙時(shí)就會焦躁、有發(fā)脾氣等現(xiàn)象。

        2.會影響學(xué)習(xí)、記憶,降低學(xué)習(xí)能力、記憶力,也會造成同學(xué)們心理上的不適應(yīng)。


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        03 不容忽視的二手煙

        二手煙主要是由吸煙者呼出的煙霧(主流煙)和卷煙悶燒產(chǎn)生的煙霧(側(cè)流煙)混合、陳化、沉淀而形成的復(fù)雜混合物。

        二手煙中含有大量可吸入性的刺激物、致癌物和其他毒性成分。人們處于充滿煙草煙霧的環(huán)境中,往往會感到眼睛、鼻子和喉嚨不舒服,就是由于二手煙草煙霧中所含的尼古丁、氨、一氧化碳、二氧化硫等刺激物造成的。亞硝胺、氮氧化物、芳香胺類、苯等是二手煙中的致癌物,可引起肺癌、鼻咽癌、宮頸癌等癌癥。此外,二硫化碳、一氧化碳、鉛、鎘等還是二手煙中影響生殖和發(fā)育的毒性化合物。


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        04 什么是三手煙

         三手煙是指煙民“吞云吐霧”后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草煙殘留物。亦稱非自愿性吸煙,是一種被動吸煙方式,也是危害最廣泛、最嚴(yán)重的室內(nèi)空氣污染。

         一手煙成分與二手煙無差別,但二手煙危害更大(二手煙的一氧化碳是一手煙的5倍,焦油和煙堿是3倍,氨是46倍,強(qiáng)烈致癌物的亞硝胺是50倍)。三手煙危害甚至大過二手煙。

        三手煙在人體細(xì)胞會引起基因突變,從而造成癌癥和其他疾病的可能性。據(jù)最新研究發(fā)現(xiàn)三手煙會導(dǎo)致DNA基因鏈斷裂,從而產(chǎn)生不可預(yù)料的災(zāi)禍。

        研究表明,父母在其身邊吸煙的嬰兒體內(nèi)尼古丁含量最強(qiáng),多于不吸煙家庭嬰兒近50倍;父母若在室外吸煙,嬰兒體內(nèi)尼古丁含量會比不吸煙家庭嬰兒高7倍。

         吸煙者會令自身頭發(fā)、服飾乃至周遭環(huán)境沾染香煙里的重金屬、致癌物質(zhì)和放射性物質(zhì)等,令兒童等非吸煙者遭受“三手煙”侵襲。

        “三手煙”熄滅6小時(shí)后仍存在 ,能在室內(nèi)停留半年,對兒童危害最大,家有兒童的吸煙者要注意,除了以上方法外,還要避免兒童與吸煙者的衣服、皮膚和頭發(fā)親密接觸。


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        校園禁煙倡議書

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        親愛的老師、同學(xué)們:

        吸煙有百害而無一利,煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一,學(xué)校是學(xué)生健康成長的搖籃,“少年強(qiáng),則國家強(qiáng)!”風(fēng)華正茂的莘莘學(xué)子需要擁有健康的體魄托舉青春的夢想!讓我們一起行動起來,切實(shí)保障師生身體健康,共同創(chuàng)造一個(gè)更加健康、和諧、干凈的無煙校園,學(xué)校在此發(fā)出如下倡議:

        1.所有人應(yīng)當(dāng)樹立從我做起的意識,營造無煙校園環(huán)境。自覺遵守校園禁止吸煙的校規(guī),禁止在校園內(nèi)吸煙,養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣。

        2.主動參與禁煙活動,做好表率示范作用。自覺遠(yuǎn)離煙草,爭做文明人,給自己與身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。

        3.增強(qiáng)自我控制能力,自覺抵制誘惑,自覺維護(hù)自身良好形象。提倡不吸煙、互不敬煙,如果看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進(jìn)行友善的提醒和勸誡。

        4.擔(dān)負(fù)使命,為建設(shè)文明校園貢獻(xiàn)力量。認(rèn)真學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R,支持學(xué)???zé)煿ぷ?。積極參與無煙學(xué)校創(chuàng)建的活動,倡導(dǎo)講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的校園風(fēng)尚。

        老師們,同學(xué)們,為自己和他人的健康,為爭創(chuàng)文明的綠色校園,請大家積極響應(yīng)學(xué)校的倡議,遠(yuǎn)離煙草、珍愛生命。為創(chuàng)造潔凈、文明、美麗的校園環(huán)境貢獻(xiàn)一份力量!


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